MO, Можайский район, деревня Алексеевка Как добраться?
+7 (966) 329-15-55 (Бронирование)
+7 (926) 329-15-55 (Мероприятия)
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

ПОСМОТРЕТЬ ФОТОГРАФИИ

Скандинавская ходьба мотивирует и заряжает

Пришедшая к простым любителям из профессионального спорта ходьба со специальными скандинавскими палками стала невероятно популярной. Это отличная физическая нагрузка, которая разрабатывает дыхательную систему, укрепляет мышцы, улучшает работу сердца и сосудов, а также обеспечивает организму хорошее настроение, заряд бодрости и энергии. Скандинавская (нордическая) ходьба не требует специальных навыков и особых умений, поэтому очень популярна. Ею могут заниматься без риска для здоровья даже пожилые люди, так как это один из самых безопасных видов спорта. Кроме того, такого рода пешая прогулка рекомендуется тем, кто хочет похудеть, разработать суставы или просто получить полезную физическую нагрузку для всех мышц организма.

Скандинавская ходьба в Подмосковье – это возможность активного времяпровождения в экологически чистом регионе. На нашей экоферме оздоровительный эффект от данного вида спорта будет больше в разы, так как это обеспечивают чистейший воздух и специальные живописные пешие маршруты. Для новичков и желающих испробовать «на вкус» такого рода физическую зарядку мы предлагаем на прокат специальные палки для ходьбы. Профессиональные тренера готовы провести инструктаж, научить пользоваться спортивным инвентарем, а также показать, как правильно распределять нагрузку во время ходьбы.

система онлайн-бронирования
ЗАИНТЕРЕСОВАЛИСЬ?

Приезжайте на Экоранчо за свежим воздухом и незабываемыми впечатлениями от агротуризма.

 

Обратный звонок

    Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных